ЖИТЬ НА ПОЛНОЙ МОЩНОСТИ

ЭНЕРГИЯ - ЦЕННЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ РЕСУРС! 
Каждый третий человек находится в состоянии хронической энергетической недостаточности. Одним из самых распространенных запросов, с которым обращаются люди к интегративному специалисту, нутрициологу – отсутствие сил, мотивации, усталость, ощущаемая уже в начале дня, «выгорание». Причины недуга лежат на поверхности: бешеный ритм жизни, стратегия «больше, выше, быстрее», многозадачность и высокий уровень стресса. В таких условиях происходит снижение концентрации внимания, мотивационного потенциала, потеря энергии. Нам трудно, когда мозг работает в режиме цейтнота, надпочечники перегружены, ухудшилось качество сна. Длительная работа на пределе своих возможностей приводит к ухудшению состояния здоровья. 

КАК ВЫЙТИ ИЗ ЭТОЙ СИТУАЦИИ? 
Чаще всего невозможно изменить внешние обстоятельства: работу, ритм жизни, устранить факторы, провоцирующие стресс. Но мы можем повысить уровень жизненной энергии и создать «защиту» от стресса внутри организма через глубинное понимание биохимических процессов и обеспечения питания на клеточном уровне за счет использования Системных Продуктов Здоровья и их комбинаций, основанных на современном молекулярном подходе – нутриметаболомике. Рассмотрим основные причины «выгорания» и способы работы с данной проблемой. 

ПРИЧИНАМИ СНИЖЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ ЯВЛЯЮТСЯ: 
• высокий уровень стресса и проблемы со сном
• синдром хронической усталости, связанный с нарушением работы надпочечников
• митохондриальная дисфункция 
• дефицит витамина D
• дефицит железа
• воспалительные процессы в организме и дисбиоз 
• ферментопатия – нарушение усвоения макроэлементов

НУТРИЦЕВТИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ПРИ ВЫСОКОМ УРОВНЕ СТРЕССА И ПРОБЛЕМАХ СО СНОМ
На функционирование нервной системы влияют дефициты таких витаминов и микроэлементов, как витамины группы В, витамины с антиоксидантными свойствами (А, Е, С), макронутриенты (кальций, фосфор, магний), микроэлементы (медь, железо). Большую роль в защите от стресса играют адаптогены. 
Адаптогены – фармакологическая группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий и к стрессу. Адаптогенам также приписывают способность стимулировать (повышать, усиливать) иммунитет.